
Vast in je werk, en weet je niet hoe je verder moet?
Je voelt het al een tijdje: je baan geeft je geen voldoening meer. Misschien is de werkomgeving niet meer passend, mis je uitdaging, of voel je je simpelweg niet meer op je plek. Maar wát dan wel? En hoe weet je of een andere richting de juiste is?
Waarom blijven mensen hangen in een baan die niet meer past?
Veel mensen worstelen met het idee van een carrièreswitch, maar blijven toch zitten waar ze zitten. Waarom?
· Twijfel over wat écht bij ze past – Je weet wat je níet wilt, maar niet wat je wél wilt.
· Angst voor spijt – Wat als de nieuwe baan toch niet bevalt?
· Vastzitten in zekerheid – Een vaste baan opgeven voelt als een risico, vooral financieel.
· Gebrek aan richting – Waar begin je überhaupt als je een andere stap wilt zetten?
Deze twijfels zijn normaal, maar als je blijft hangen in een baan die je energie kost, heeft dat op lange termijn gevolgen voor je motivatie, werkgeluk en zelfs je gezondheid.
Een goed begin: ontdek je talenten en drijfveren
Een succesvolle loopbaanverandering begint niet bij vacatures doorspitten, maar bij inzicht in jezelf. Wat geeft je energie? Waar liggen je talenten? In welke werkomgeving functioneer je het beste?
Als loopbaancoach help ik mensen om inzicht te krijgen in hun talenten en drijfveren. Met een Talent- en Motivatieanalyse (TMA) ontdek je:
✅ Welke talenten en competenties je van nature hebt;
✅ Wat jou motiveert en energie geeft in je werk;
✅ Welke functies en werkomgevingen écht bij je passen.
Dit inzicht helpt je om gefundeerde keuzes te maken en voorkomt dat je in een nieuwe baan weer tegen dezelfde problemen aanloopt.
Hoe zet je de eerste stap?
Een loopbaancoaching traject hoeft geen radicale beslissing te zijn. Begin klein:
· Voer gesprekken met mensen die een baan hebben die jou interessant lijkt;
· Volg een korte cursus of test om je talenten en interesses te verkennen;
· Onderzoek of je binnen je huidige baan andere taken kunt oppakken.
Een loopbaanverandering is geen sprong in het diepe, maar een proces. Hoe beter je weet wat bij je past, hoe zekerder je jouw volgende stap zet.

Studiekeuzestress! Help je kind uit de motivatie-dip (zonder gedoe)
Als ouder is er niets zo frustrerend als een kind dat zich totaal ongeïnteresseerd lijkt op te stellen. Studiekeuze? “Geen zin.” Motivatie voor school? “Pfff, waarom?” Toekomstplannen? “Kijk ik later wel naar.” Het lijkt wel alsof alleen uitslapen en eindeloos scrollen op hun telefoon nog enige aantrekkingskracht hebben. Maar wat als dit gedrag eigenlijk een beschermingsmechanisme is voor diepere onzekerheden? In deze blog duiken we in waarom je kind zich zo gedraagt en hoe je hen (zonder pushen en gezeur) kunt helpen om weer een beetje richting en motivatie te vinden.
Waarom lijkt het alsof je kind zich nergens voor interesseert?
Maskering van onzekerheid en angst voor falen
Wanneer je kind mompelt dat het ‘allemaal niets uitmaakt’ of dat studiekeuzeadvies ‘toch nergens goed voor is’, dan kan dat behoorlijk tegenstrijdig overkomen. Zeker als je zelf al een heleboel geld in hun studiekosten hebt geïnvesteerd. Maar vaak is die onverschilligheid een dekmantel. Jongeren voelen zich overweldigd door verwachtingen van ouders en docenten. Ze zijn soms zo bang om de verkeerde keuze te maken, dat ze doen alsof ze nergens om geven. Want ja, als je zogenaamd niet geïnteresseerd bent, kun je ook niet teleurgesteld zijn, toch? 🤷♂️Demotivatie door een verkeerde studiekeuze
Je kind heeft eindelijk gekozen voor een studierichting en na een half jaar komt het: “Ik denk dat dit ‘m niet is…” Zucht. 😩Jij denkt waarschijnlijk: “Hoezo niet? Je zit er net in!” Maar als de studie niet aansluit bij hun interesses of talenten, raken ze snel de motivatie kwijt. Voor ouders lijkt het alsof ze geen inzet tonen, maar eigenlijk is het hun manier om te zeggen: “Ik voel hier gewoon helemaal niks bij.” Dit kan leiden tot studievertraging en frustratie.Opstandigheid en het zoeken naar autonomie
Het kan ook zijn dat je kind doet alsof niets hen boeit, simpelweg omdat ze niet willen doen wat van hen verwacht wordt. Keuzestress speelt hierbij een grote rol. Ze willen vooral niet dat iemand anders hun leven voor hen uitstippelt. Dus hoe harder jij probeert om hen in een bepaalde richting te duwen, hoe harder zij de andere kant op trekken.
Waarom je beter even kunt vertragen (en waarom dat uiteindelijk sneller is)
Je maakt je natuurlijk zorgen: nog een keer van studie veranderen betekent nóg meer studievertraging en nóg meer collegegeld dat je nooit meer terugziet. Maar vasthouden aan een verkeerde studiekeuze heeft vaak nog veel grotere nadelen:
Demotivatie en frustratie
Als je kind zich gedwongen voelt om een studie af te ronden die totaal niet bij hen past, kunnen ze vastlopen. Dit vertaalt zich niet alleen naar uitval en slechte cijfers, maar de sfeer is ook thuis voelbaar!Financiële kosten van verkeerde studiekeuze
Het kost misschien wat extra tijd (en ja, ook geld) om van koers te veranderen, maar dat is vaak minder kostbaar dan jarenlang investeren in een studie waar ze uiteindelijk niets mee doen. Beter nu een pauze om te heroriënteren dan straks met een halfbakken diploma én een gefrustreerd kind.
Wat kun je als ouder doen om te helpen (zonder steeds je geduld te verliezen)?
Luister zonder oordeel
Het kan voelen alsof je tegen een muur praat, maar probeer open te staan voor wat je kind écht zegt (ook als dat klinkt als: “Ik weet het niet”). Soms moeten ze eerst al hun twijfels ventileren voordat ze helder kunnen nadenken. Gewoon luisteren, zonder meteen een advies-bom te droppen, kan al wonderen doen voor hun studiekeuzestress.Erken hun gevoel
Zeg iets als: “Ik begrijp dat het lastig voor je is om te kiezen en dat je nu vastzit.” Door te laten zien dat je hun gevoelens begrijpt, verlaag je de druk en voelen ze zich eerder gesteund dan beoordeeld. Dit kan hun motivatie voor studie een boost geven.Stel open vragen, geen kruisverhoor
In plaats van te vragen: “Wat ga je nu doen?” probeer eens: “Wat vond je vroeger leuk om te doen?” of “Wat zou je doen als alles mogelijk was?” Dit helpt hen om te ontdekken waar hun interesses liggen en kan helpen bij studiekeuzeadvies.Verken samen andere mogelijkheden
Misschien is een tussenjaar, een stage of een alternatieve studieroute meer iets voor hen. Ze zijn misschien niet lui, maar hebben gewoon wat meer ruimte nodig om te ontdekken wat hen écht drijft.
Conclusie: Vertragen om sneller vooruit te komen
Ja, het lijkt nu misschien alsof je kind alles opgeeft en zich nergens voor inzet, maar vaak schuilt daar een hoop twijfel en onzekerheid achter. Door samen wat gas terug te nemen, open gesprekken te voeren, en hen zonder druk te ondersteunen, help je hen om uiteindelijk hun eigen weg te vinden. Het vergt wat geduld maar uiteindelijk is het de beste manier om ervoor te zorgen dat ze een studie kiezen waar ze gelukkig van worden. ❤️